Sexo Tântrico

O sexo tântrico e como praticá-lo.

Muitas pessoas já ouviram falar do tantra e do sexo tântrico, mas ainda há muita confusão a respeito deste tema. Quando pergunto as pessoas o que elas acham que é o sexo tântrico, algumas acham que é uma modalidade de sexo, outras que é uma forma de religião, ou ainda que é algo relacionado à prostituição. Neste artigo, trago alguns pontos chave em relação a essa prática e como você pode levá-la para sua vida.

O que é sexo tântrico?

O sexo tântrico é a possibilidade de uma conexão autêntica. Conexão com o outro, mas também consigo mesmo e com o todo. É entrar em um estado de reunião (reunião: unir-se novamente), de plena fusão, de ser um com o outro, de se unir para se fundir e ser uma única unidade. Uma integração completa, uma dissolução do ego e de todo o seu ser em algo maior. É viver um estado de transcendência por meio de nossa materialidade.

No sexo tântrico, nosso corpo não é mais apenas o veículo da existência, é o nosso templo que nos permite entrar no sagrado. É poder fazer coexistir o sagrado e o profano ao mesmo tempo. E esse estado de êxtase nos permite expandir nossa consciência e compreender, entre outras coisas, o que há de mais importante na vida: quem somos e qual é o nosso propósito na vida. Esses estados podem ser alcançados de outras maneiras. A meditação é outra forma, mas o sexo tântrico, desenvolvido corretamente, é chamado de “a via rápida”, porque nos permite entrar nesses estados e expandir nossa consciência com mais eficiência e rapidez. Mas isso só acontece se for realizado com a atitude correta, tornando este encontro um processo meditativo, uma arte de saber para se relacionar.

Como é o sexo tântrico?

O que é importante no tantra são os processos internos, o que é mobilizado dentro. Do lado de fora, parece que pouco ou nada acontece. Seria algo como assistir a um filme francês, aparentemente entediante de contemplar. Se assistimos a um filme pornográfico, ao contrário, ele é cheio de ação, e é feito para captar a atenção e gerar estímulos visuais para quem o assiste. Seria como um filme de super-herói de Hollywood, ou melhor, um de ficção científica, onde personagens com corpos inusitados, realizam ações pensadas para a diversão do espectador e não para os próprios atores.

O sexo tântrico tem a ver com uma disposição do espírito. Tem a ver com atitude. O importante não é tanto o quê, mas o como. Porque essa atitude está relacionada à nossa atenção, e nossa atenção está relacionada à nossa intenção. O que procuro quando interajo com o outro? Isso satisfaz meus desejos? Satisfaz os desejos do outro? O que estou co-criando com o outro através da minha intenção? E se eu abordar minha sexualidade de outro lugar, com outra intenção e propósito?

O tantra nos permite viver nossa sexualidade de uma forma mais conectada, não tão ativa, mas mais intensa, não tão preocupada e muito mais relaxada, sem a pressão de ter que fazer algo em particular e deixar nossos corpos fluírem de sua sabedoria interior, não por instinto, mas por um sentimento conectado, sempre ouvindo a si mesmo e ao outro.

Como começar a praticar sexo tântrico?

• Em primeiro lugar, respire. Como já dizia meu pai, a pressa é inimiga da perfeição. Quando o calor e o desejo intoxicam seu corpo, respire e acalme seu desejo. Se você se relacionar a partir da paixão do momento, apenas sua parte mais instintiva, mais primitiva surgirá e o sexo será mais básico, mais conectado com nosso instinto de sobrevivência da espécie, ou seja, a fertilização por meio da relação sexual. Sexo é muito mais que penetração. E quando há penetração, o objetivo não é liberar o esperma o mais rápido possível. Através do cuidado, do amor, do toque delicado, explore, brinque, investigue o que é que move a sua energia, como ela se inflama e como você pode redirecioná-la para que seja uma experiência orgásmica expandida por todo o seu corpo.

• Trabalhe em seu estado de atenção plena. Esqueça tudo e concentre toda a sua atenção no momento presente e na pessoa com quem está se relacionando, no que está fazendo e na forma como está fazendo. Consciência é estar atento ao que você faz, como faz e como está fluindo. É permitir que nossa intuição nos guie.

• Saia da mente, da necessidade de controle, abandone expectativas, entregue-se e flua. Existem muitos exercícios que podem ser feitos para abordar a sexualidade tântrica, mas muito mais importantes do que os exercícios são sua atitude e estado de presença. Com eles bem ativados, você pode tornar qualquer situação da sua vida tântrica, pois o tantra é uma forma de ser e estar no mundo, uma filosofia que engloba todos os aspetos da vida, inclusive a sexualidade.

• Não acredite em nada do que eu disse aqui. Desafie-se e experimente. Se você sentir que algo está mudando e precisa de um pouco mais de orientação, procure alguém que já esteja no caminho do tantra há algum tempo para que possa ajudá-lo. A transmissão do tantra sempre foi de mestre para discípulo, pois é um caminho que requer prática e alguém mais especialista para ajudá-lo a colocar seus insights e descobertas no caminho certo.

Espero que estas informações tenham te ajudado a ter uma ideia sobre o que se trata o sexo tântrico. Se você sentir o chamado te envio muito incentivo e energia neste lindo caminho de transformação que se abre à sua frente.

Deva Prem , Coach Sexual